CILEGON, TitikNOL - Pemerintah Kota (Pemkot) Cilegon mengimbau semua masyarakat agar menjaga kesehatan selama musim penghujan. Hal itu disampaikan Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat pada Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Cilegon Rully Kusumawardhany.
“Selama musim penghujan ini, kami mengimbau masyarakat untuk menjaga kesehatan, karena musim penghujan rentan datang berbagai penyakit,” ujarnya, Senin (9/12/2024).
Rully menjelaskan, ada beberapa jenis penyakit yang patut diwaspadai saat musim penghujan diantaranya DBD, influensa, diare dan lainnya.
“Penyakit yang perlu diwaspadai adalah penyakit DBD, influensa, diare dan lain lain,” ungkapnya.
Untuk itu, Rully meminta masyarakat untuk menerapkan beberapa langkah agar badan selalu sehat saat menghadapi cuaca musim penghujan.
1. Menjaga daya tahan tubuh dengan cara : menjaga makanan dengan gizi seimbang memperbanyak konsumsi sayuran & buah buahan, memanfaatkan rempah rempah spt jahe, kunyit, kencur, sereh dan madu
2.Tetap berolahraga/ aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari
3. Menjaga kebersihan rumah dan lingkungan terutama dari jentik nyamuk dengan cara 3M (menguras menutup tempat penampungan air & mendaur ulang barang bekas) Atau memberi abate untuk penampungan air yang besar bisa meminta ke Puskesmas terdekat gratis
4.Istirahat cukup
(**)
Mengaku bos mafia seorang Ayah Cabuli Anak Tiri sampai 20 kali
Pengedar Obat Keras di Kabupaten Serang Diringkus Polisi
Bawaslu Diminta Antisipasi Pelanggaran Balon Gubernur yang 'Jualan' Sebelum Tahapan PilkadaPolisi Periksa Dua Saksi Terkait Tewasnya Pekerja di Bendung KarianKetua Komjak: Tidak Logis Jika ada Laporan Audit Ganda BPKIni Isi Surat Suku Baduy ke Presiden dan BantahannyaMiris! Bayi dengan Usus Keluar Tak Punya Biaya BerobatLibur Nataru, 248 Ribu Orang dan 58 Ribu Kendaraan Tinggalkan Jawa Menuju SumateraLibur Panjang, Lokasi Pantai di Banten Selatan Ramai Dikunjungi Wisatawan
