Apakah Perokok Boleh Ikut Donor Darah?

TitikNOL - Siapa pun yang memutuskan untuk mendonorkan darahnya bisa dikatakan sudah berhasil melakukan tugas mulia. Sebab setidaknya ada satu atau bahkan banyak nyawa yang bisa tertolong karena kegiatan ini. Namun, tunggu dulu, tidak sembarang orang boleh melakukan donor darah. Nah, bagaimana kalau seorang perokok donor darah, apakah boleh?

Apakah seorang perokok boleh ikut donor darah?

Merokok bukanlah halangan bagi Anda untuk mendonorkan darah, dilansir dari laman Healthline. Namun, Anda dilarang merokok sebelum melakukan donor darah.

Alasannya karena merokok bisa memicu peningkatan tekanan darah, yang kemudian justru membuat tekanan darah Anda meningkat tajam saat hendak melakukan donor. Anda pun jadi tidak diizinkan untuk melanjutkan donor darah.

Tidak hanya menjelang donor darah saja, Anda masih tidak diperbolehkan merokok selama kurang lebih tiga jam setelah melakukan donor. Pasalnya, Anda berisiko mengalami pusing, kelelahan, hingga jatuh pingsan karena kehilangan cukup banyak darah.

Perhatikan syarat penting sebelum seorang perokok donor darah

Pada intinya, seorang perokok donor darah itu sah-sah saja asalkan bisa benar-benar mematuhi aturan untuk menghindari rokok selama beberapa jam menjelang donor. Namun, jika saat diperiksa ternyata kondisi tubuh Anda belum memungkinkan untuk melakukan donor darah, Anda bisa menjadwalkan ulang untuk mendonorkan darah di lain kesempatan.

Sembari mempersiapkan kondisi tubuh dan mengurangi kebiasaan merokok Anda, pastikan Anda memenuhi syarat donor darah dari Palang Merah Indonesia (PMI) berikut ini:

Usia 17-60 tahun
Berat badan minimal 45 kg
Tekanan darah normal (sistolik 110/160 dan diastolik 70/100)
Kadar hemoglobin wanita minimal 12 g/dl, dan pria 12,5 g/dl
Suhu tubuh normal

Jarak donor minimal 3 bulan sejak melakukan donor darah sebelumnya, dan maksimal 5 kali dalam setahun
Tidak perlu khawatir mengenai kesiapan tubuh Anda. Sebelum mulai mendonorkan darah, ada dokter dan petugas PMI yang akan memeriksa kondisi tubuh Anda terlebih dahulu. Mulai dari penimbangan berat badan, pengukuran suhu tubuh, denyut nadi, tekanan darah, serta mengambil sampel darah guna mengetahui kadar hemoglobin.

Anda juga bisa melengkapi hasil pemeriksaan dengan memberti tahu petugas mengenai kondisi kesehatan yang sedang atau pernah dialami.

Berita ini telah tayang di hellosehat.com, dengan judul: Apakah Seorang Perokok Boleh Melakukan Donor Darah?