TitikNOL - Kasur yang mulai cekung atau kendur bisa menjadi sumber gangguan tidur yang serius.
Jika kamu merasa kasur tidak senyaman dulu, terutama di area yang paling sering kamu tiduri, itu bisa jadi tanda bahwa struktur dalamnya mulai melemah.
Kasur kendur disebabkan oleh material di dalamnya, baik busa, lateks, atau pegas, yang mulai kehilangan bentuk dan kekuatannya.
Biasanya, area sekitar pinggul dan bahu menjadi titik paling kendur karena menerima tekanan paling besar setiap hari.
Cara memperbaiki kasur yang cekung
Secara teknis, kasur yang sudah kendur tidak bisa diperbaiki sepenuhnya. Namun, ada beberapa solusi sementara yang bisa kamu coba untuk mengurangi rasa tidak nyaman.
Dilansir dari Sleep Foundation, berikut adalah beberapa cara memperbaiki kasur yang cekung.
Gunakan pelapis kasur
Pelapis kasur adalah solusi cepat dan terjangkau. Produk ini ditaruh di atas kasur dan memberikan tambahan lapisan kenyamanan.
Biasanya, pelapis kasur terbuat dari busa memori, lateks, wol, atau alternatif bulu angsa, dan memiliki ketebalan sekitar 5–12 cm.
Untuk mengatasi efek kasur yang kendur, pilih pelapis yang tebal dan padat. Walau tidak memperbaiki kasur secara struktural, pelapis ini bisa membuat permukaan tidur terasa lebih rata dan mendukung tubuh dengan lebih baik.
Putar kasur
Rotasi kasur, yaitu menukar posisi kepala dan kaki, sebaiknya dilakukan setiap 3 hingga 6 bulan. Teknik ini membantu mendistribusikan tekanan tubuh secara merata, mencegah kendur berlebihan di satu sisi saja.
Jika kasur sudah menunjukkan tanda-tanda kendur, memutarnya tetap bisa memberikan perbedaan, terutama bila area yang menopang pinggul dan bahu sudah mulai lembek.
Namun, jangan membalik kasur (atas ke bawah), kecuali memang dianjurkan oleh pabrikan. Sebagian besar kasur modern hanya dirancang untuk satu sisi penggunaan.
Mengganti rangka kasur
Fondasi tempat tidur bisa menjadi penyebab tersembunyi dari kasur yang cepat kendur.
Rangka dengan jumlah kaki penyangga yang terlalu sedikit, atau slat kayu yang jaraknya terlalu renggang, bisa membuat kasur kehilangan dukungan yang merata.
Sebaiknya periksa panduan dari produsen kasur untuk mengetahui jenis fondasi yang sesuai, termasuk jarak antar alat yang direkomendasikan.
Mengganti fondasi bisa menjadi solusi jangka panjang untuk memperpanjang usia kasur.
Tambahkan bantal
Sebagai solusi sementara, kamu bisa meletakkan bantal tambahan di area kasur yang kendur, terutama di bawah pinggul atau punggung bagian bawah.
Gunakan bantal yang tetap padat dan tidak mudah lepek agar efeknya terasa.
Namun, menaruh bantal langsung di bawah kasur untuk "menopang" area yang cekung sebaiknya dihindari.
Cara ini bisa membuat tekanan pada bagian lain menjadi tidak seimbang dan mempercepat kerusakan kasur.
Berita ini telah tayang di kompas.com, dengan judul: 4 Cara Memperbaiki Kasur yang Cekung atau Kendur, Jadi Lebih Nyaman