Sering Kesemutan dan Kebas? Segera Periksa Bisa Jadi Tanda Diabetes Tipe 2

TitikNOL - Pola hidup menjadi faktor utama bagi penderita diabetes tipe 2. Gejala ini biasanya muncu secara bertahap dan cenderung bersifat ringan sehingga jarang disadari.

Tanda-tanda seseorang yang menderita diabetes tipe 2 dapat diperhatikan pada tangan dan kaki yang merasakan kesemutan, nyeri dan kebas. Hal itu akibat kadar gula darah melonjak tinggi.

Menurut laporan American Diabetes Association (ADA) yang dikutip dari PMJNews, ada beberapa gejala diabetes tipe 2 lain yang juga perlu diwaspadai dan dikenali.

Gejala tersebut adalah berkemih lebih sering, merasa sangat haus, merasa sangat lapar meski sudah makan, sangat lelah, pandangan kabur, dan luka sulit sembuh.

Mengetahui dan mengenali gejala diabetes tipe 2 sejak dini sangat penting karena menurut National Health Service (NHS), ada banyak orang yang hidup dengan penyakit tersebut tanpa menyadarinya.

NHS menjelaskan, orang-orang yang mengalami gejala diabetes perlu segera memeriksakan diri ke dokter. Bila ditemukan dengan cepat, perubahan pola makan bisa membantu memperbaiki kondisi penyakit yang juga dikenal sebagai kencing manis ini.

Seorang dokter umum bisa mendiagnosis diabetes. Anda perlu melakukan tes darah, sehingga Anda mungkin perlu ke pusat kesehatan lokal untuk menjalaninya.

Diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak memproduksi insulin yang cukup atau ketika sel-sel tubuh tidak bereaksi terhadap insulin.

Kondisi tersebut menyebabkan glukosa akan berdiam di dalam darah karena tak bisa dipakai sebagai sumber energi.

Diabetes tipe 2 juga kerap berkaitan dengan obesitas dan banyak ditemukan pada kelompok usia yang lebih tua.

Akibat obesitas, saat ini diabetes tipe 2 banyak ditemukan pada kelompok usia muda dan semua usia, diabetes ini jauh lebih umum dibandingkan dengan diabetes tipe 1.

Untuk menunjang pengelolaan berat badan, pola makan perlu melibatkan asupan makanan yang beragam dan bergizi. Meski makanan berlemak mengandung kalori yang tinggi namun tetap diperlukan, khususnya jenis lemak tak jenuh. (TN3)