Tiga Macam Minuman Terburuk Perusak Gigi

Ilustrasi soda. (Dok: damskajazda)Ilustrasi soda. (Dok: damskajazda)

TitikNOL - Bukan hanya makanan saja yang dapat merusak gigi, minuman pun juga bisa memicu perkembangbiakan bakteri di mulut sehingga bisa merusak gigi. Jika ingin mencegah gigi berlubang atau terbentuknya plak gigi, maka hindari minum minuman seperti ini.

1. Soda

Menurut Dr. Matthew Nejad, dokter gigi dari Helm Nejad Stanley, soda adalah minuman terburuk untuk gigi. Bukan hanya tinggi gula, soda juga bersifat asam, kombinasi ini sangat bisa mengikis gigi. Minuman lain yang sama buruknya adalah minuman kemasan pabrik seperti minuman berenergi, jus dan lain sebagainya yang dijual di toko.

2. Kopi

Kopi bisa meninggalkan bekas sehingga menyebabkan gigi berwarna kuning. Begitu juga jika sering minum teh. Gigi yang menguning karena kopi ini susah dibersihkan. Kopi juga mengandung asam yang bisa mengikis enamel gigi.

3. Jus buah

Jika menambahkan gula pada minuman, pastikan untuk selalu minum air putih setelahnya atau berkumur air bersih untuk menetralkan kadar pH di dalam mulut. Karena paduan gula dan asam pada jus juga bisa memicu bakteri di mulut berkembang biak dan merusak gigi.

Sumber: www.vemale.com

Komentar