Antisipasi Penyakit Diabetes, Ini Saran Dinkes Cilegon

CILEGON, TitikNOL – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Cilegon mencatat sebanyak 8.899 warga Kota Cilegon terjangkit penyakit diabetes pada periode Januari hingga Oktober 2024.

"Dari sebanyak 8,899 orang yang menderita penyakit diabetes terdiri dari perempuan sebanyak 5,032 orang dan laki-laki sebanyak 3,867 orang, "kata Kepala Bidang Pemenuhan Upaya Kesehatan Perorangan dan Upaya Kesehatan pada Dinkes Cilegon Febri Naldo, Rabu (4/12/2024).

Febri mengungkapkan, semua kalangan bisa terkena diabetes jika terjadi kerusakan organ. Berdasarkan data, perempuan lebih dominan,

“Berdasarkan data, perempuan lebih dominan mengalami penyakit diabetes 5,032 orang,”jelasnya.

Adapun penyebab penyakit diabetes yakni mengkonsumsi makanan dan minuman manis secara berlebihan, kurang berolahraga, makanan dan minuman junk food.

“Gejala penyakit diabetes dari buang air kecil saat malam hari, rasa gatal berlebih, dan rasa haus berlebih,” ungkapnya.

Febri mengimbau, untuk masyarakat Kota Cilegon terutama generasi muda, untuk mengurangi makanan dan minuman manis, istirahat yang cukup selama 8 jam, mengurangi makanan berlemak, rajin berolahrga, dan menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).

“Penyakit diabetes itu tergantung dari ketahanan tubuh diri kita sendiri. Salah satunya memang karena banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula, sedangkan kurang aktifitas olahraga sehingga tidak terkontrol,”tuturnya. (*)